薄型マットレスで快適睡眠♪選び方のポイントとおすすめ商品を一挙公開！

寝室スペースを有効に活用し、快適な睡眠を提供してくれる「薄型マットレス」は、一般的な厚いマットレスとは異なるメリットがたくさんあります。特に、部屋の広さや収納性を重視する方にとっては理想的なアイテムです。

本記事では、薄型マットレスと一般的なマットレスの違いや、薄型マットレスを選ぶ際のポイント、メリット・デメリットについて解説し、さらに快適な睡眠をサポートするおすすめの薄型マットレスを厳選してご紹介します。ぜひ、ご自宅の環境に合ったマットレス選びの参考にしてください。

薄型マットレスと一般的なマットレスの違い

一般的なマットレスは厚さが10cm以上のものが多く、体圧分散や寝心地の良さを重視して設計されています。一方、薄型マットレスは厚さが3〜5cm程度と非常にコンパクトで、フローリングや畳の上に直接敷いて使える点が特徴です。そのため、狭いスペースや収納が限られた場所でも使いやすいとされています。寝心地においては、厚さが薄い分クッション性が劣るものもありますが、近年では高反発素材やポケットコイルを採用した製品も登場し、快適さを保ちながら省スペースで利用できるようになっています。

また、薄型マットレスは持ち運びや移動が容易なため、キャンプやアウトドアでの利用にも人気が高まっています。使い方や用途に応じて、厚みや素材を選ぶことがポイントです。

薄型マットレスを選ぶメリット

薄型マットレスには、限られたスペースを有効活用できるだけでなく、さまざまな利点があります。ここからは、薄型マットレスを選ぶメリットについて具体的に見ていきましょう。

スペースを有効活用できる

薄型マットレスはその薄さゆえ、収納や配置がとても簡単です。使用しないときは三つ折りや四つ折りにしてクローゼットに収納でき、場所を取らずに片付けられるため、部屋をすっきりと保つことが可能です。

また、狭いワンルームや学生寮など、スペースが限られた場所でも邪魔にならず快適に使えるのが魅力です。

軽いので移動が楽

一般的なマットレスは重さがあるため、頻繁に移動するのは難しいですが、薄型マットレスは軽量設計が多いため、気軽に移動可能です。

掃除や模様替えの際にも簡単に持ち運べ、必要に応じて他の部屋へ移動させることもできます。引っ越しや車中泊、キャンプなど、アウトドアでの活用にも最適です。

通気性が良い

薄型マットレスは空気の通りが良く、湿気がこもりにくいため、カビの発生を防ぐ効果も期待できます。特に、湿気の多い日本の気候では通気性が重要視されますが、薄型マットレスなら布団感覚で気軽に使え、湿気対策もしやすいのが利点です。

快適な寝心地を保ちやすく、衛生的な環境で眠ることができます。

価格がリーズナブル

薄型マットレスは比較的安価なものが多く、手軽に導入できる点も魅力です。学生や一人暮らしの方、セカンドベッドとしての利用を考える方にとっても、コストを抑えつつ快適な睡眠環境を整えることができます。

また、安価でも高反発や体圧分散に優れたモデルも多いため、機能性を重視したい方にもおすすめです。

薄型マットレスのデメリットと対策

薄型マットレスには多くのメリットがある一方で、デメリットも存在します。例えば、一般的なマットレスに比べてクッション性が低く、長時間の使用で体への負担が気になる場合があります。

また、薄い分耐久性に劣る製品もあるため、選び方に工夫が必要です。こうしたデメリットを解消するためには、高反発素材や厚みのあるトッパーを併用するなどの対策が有効です。

睡眠の質を上げる！おすすめの薄型マットレス12選

睡眠の質を大幅に向上させる薄型マットレスを厳選してご紹介します。寝心地や機能性、使いやすさなど、それぞれ異なるニーズに対応した商品をピックアップ。自分に合った薄型マットレスを選ぶことで、快適な眠りを手に入れましょう。以下に、寝心地、機能性、そして使いやすさを重視する方におすすめの薄型マットレスをそれぞれ3選ずつご紹介します。

寝心地重視派におすすめの薄型マットレス3選

寝心地を優先する方に向けた薄型マットレスは、体圧分散や高反発構造を重視したアイテムが多く、長時間の快眠をサポートしてくれます。特に、睡眠時の姿勢を安定させる効果が期待できるので、心地よい眠りを提供してくれるでしょう。ここでは、快適な寝心地を求める方におすすめのマットレス3点をご紹介します。

＜商品①＞

商品名：体圧分散加工高反発マットレス

出典：モダンデコ

こちらのマットレスは、厚みのある3層構造で、優れた体圧分散を実現し、睡眠中の身体をしっかりサポートします。通気性の良いウレタン素材が使用されており、快適な眠りを提供します。また、取り外して洗えるカバー付きで清潔に保てるのもポイントです。シングルサイズで省スペースながら、しっかりとした寝心地を求める方にぴったりの一品です。

商品の詳細

＜商品②＞

商品名：マットレストッパー通気性洗える高反発シングル硬め体圧分散オーバーレイマットレス薄型 3cm トッパーベッド敷布団 195cm カバー付き体圧分散抗菌防臭軽量腰痛腰痛対策安眠蒸れない 97×195×3.3cm

出典：楽天市場

体圧分散と通気性に優れたこちらの薄型マットレスは、抗菌防臭機能も備え、いつでも清潔に保てます。硬めの高反発構造で腰のサポートがしっかりしており、長時間の睡眠でも疲れにくい設計です。また、軽量で持ち運びが容易なので、季節に応じたベッドマットの調整にも最適です。

商品の詳細

＜商品③＞

商品名：マットレス高反発ベッドマット敷布団折りたたみ薄型コンパクト体圧分散快眠圧縮車中泊 (セミシングル)

出典：amazon

この薄型マットレスは、コンパクトに折りたたむことができるため、限られたスペースでも使いやすく、車中泊や来客用にも便利です。体圧分散機能が高く、硬さが程よくバランスされており、快適な寝心地が得られます。長時間の使用にも適しており、しっかりと体をサポートしてくれます。

商品の詳細